Méditer 108 leçons de pleine conscience |
Auteurs | Kabat-Zinn, John (Auteur) |
Edition | Memo (Editions) : Paris , 2010 |
Collation | 155 p. |
Format | 22 x 14 |
ISBN | 978-2-352-04105-4 |
Prix | 24.80 € |
Langue d'édition | français |
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Notes : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant de traditions anciennes,
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