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| Auteurs | Contamin, Emmanuel (Auteur) |
| Edition | O. Jacob : Paris , 2017 |
| Collection | Psychologie |
| Collation | 1 vol. (288 p.) |
| Illustration | illustrations en noir et blanc |
| Format | 22 x 15 cm |
| ISBN | 978-2-7381-3530-8 |
| Prix | 23,90 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Traumatisme psychique -- Thérapeutique EMDR |
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Résumé : Un guide pour apprendre à prendre soin de soi grâce aux outils issus de l'EMDR. Le psychiatre propose des ressources et des outils pour s'entraîner à stabiliser ses émotions, dans une forme d'écologie personnelle. Electre 2019
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