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| Compl. Titre | 15 minutes chaque jour |
| Auteurs | Grime, Louise (Auteur) |
| Edition | Le Courrier du Livre : Paris , 2008 |
| Collation | 128 p. |
| Illustration | illustrations en noir et blanc |
| Format | 25 x 19 cm |
| Matériel Accompagnement | 1 DVD |
| ISBN | 978-2-7029-0634-7 |
| Prix | 19.90 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Hatha-yoga |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : 4 séries d'exercices détaillés dans le livre et résumés sous forme de 4 dépliants encartés, accompagnés d'un DVD d'une heure qui décrit étape par étape les mouvements et la façon de les enchaîner.
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